אימון כושר ביתי - חיטוב הגוף לנשים, לגברים, וגם למתחילים | כושר גל - מאמן כושר galhfit 26:16 1 year ago 47 546 Скачать Далее
אימון אירובי בדופק גבוה (ללא ביפר שמתריע על סיום תרגיל) | 10 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 10:59 3 years ago 51 417 Скачать Далее
אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ Indor Studio- אינדור 21:04 10 years ago 1 705 308 Скачать Далее
אימון לשריפת 1000 קלוריות - אירובי בבית | אימון 10K גל - מאמן כושר galhfit 58:20 4 years ago 270 965 Скачать Далее
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 26:36 1 year ago 34 700 Скачать Далее
אימון לשריפת קלוריות - אירובי בבית | אימון היט גל - מאמן כושר galhfit 16:21 5 years ago 226 967 Скачать Далее
25 דקות HIIT FULL BODY HIIT למתחילים - ללא ציוד - ללא אימון ביתי חוזר growingannanas 28:19 1 year ago 9 221 355 Скачать Далее
פרק 39: מטרה אימונית היא החשובה ביותר בתהליך האימון 🎯 עם עינב צפריר מויסייב לשכת המאמנים בישראל ע״ר 27:55 2 days ago 28 Скачать Далее
שיעור אירובי בבית - אימון כושר ביתי למתחילים 20 דקות (בלי קפיצות) גל - מאמן כושר galhfit 22:05 4 years ago 161 045 Скачать Далее
אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה) גל - מאמן כושר galhfit 31:25 2 years ago 65 601 Скачать Далее
אימון כושר ביתי למתחילים - אירובי בבית (ספורט) גל - מאמן כושר galhfit 20:15 2 years ago 98 868 Скачать Далее
אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות Or Toledano 4:43 1 year ago 49 018 Скачать Далее
אימון כושר ביתי - שריפת שומנים וחיטוב לכל הגוף (45 דק') May Mor 53:20 7 years ago 1 321 037 Скачать Далее
אימון בטן למתחילים - תרגילי בטן 10 דקות (תרגילים לחיטוב הבטן) גל - מאמן כושר galhfit 10:00 3 years ago 317 666 Скачать Далее
אימון ללא ציוד בבית (תוכנית אימונים חינם + הסבר מלא) trainer winny 9:03 4 months ago 280 732 Скачать Далее